SMOOTHIE PIÑA, perdida de peso eliminación de toxinas.


¿Porqué es la piña uno de los alimentos mas recomendados para perder peso y liberar tóxinas?

 Dulce, Deliciosa , rica en Fibra y Bromelina (previene estreñimiento, hinchazón de estómago) baja en calorías, diurética que nos ayuda a eliminar las tóxinas y los líquidos que se acumulan en determinadas areas, estos son los motivos que hacen de la Piña sea una excelente aliada en las dietas de adelgazamiento. 

 INGREDIENTES 

 1/2 Piña

 1/2 Plátano

 2 Naranjas

 PREPARACIÓN 

 Exprimimos las dos naranjas, y en un vaso apto para batidora echamos la piña troceada y el platano troceado.
Batimos .

 Y listo un Smoothie de Piña perfecto para ir preparandonos para el verano. 
¿Como te preparas tu para el verano? Cuentame en los comentarios.

 Hasta pronto😄


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