TARTA FIT de Avellanas y Cacao

Otra Tarta Saludable que puedes hacer 

con crepes de Avena, con frutos secos y 

cacao una combinación perfecta.



INGREDIENTES

3 o 4 crepes de avena sabor cacao (Receta aquí)

100gr de queso fresco batido 0%

3 cucharadas de avellana molida o 3 cucharadas de almendra molida

1 cucharada de endulzante (miel, panela, stevia, sirope de agave.....)

1cucharada de cacao puro en polvo (para decorar)

1puñado de avellanas ( o el frutos seco que prefieras)


PREPARACIÓN

En un bol ponemos 100gr de queso fresco batido 0% , las 3 cucharadas de avellana o almendra y el endulzante, mezclamos bien.

Con un aro de emplatar, un bol... con algun objeto redondo que nos sirva de medida, recortamos circulos en nuestras crepes, a mi de cada crepe me salieron 3 bases.

Ponemos la base, y untamos con la mezcla de queso fresco batido hasta conseguir el grosor deseado, ponemos otra base y seguimos hasta obtener la altura que queramos, y en la base final untamos la mezcla, espolvoreamos con cacao puro y colocamos los frutos secos decorando.

Con esta tarta queda claro que cuidarte ni tiene porque estar reñido con el sabor.

Hasta pronto