SMOOTHIE FRESAS Y ALOE VERA( detox y anti-inflamatorio)


Todos conocemos las excelentes propiedades para la piel , pero no todos nos atrevemos a usarlo en la cocinano desconocemos como prepararlo.
Si quieres beneficiarte de las propiedades desintoxicantes y anti-inflamatorias del Aloe Vera aqui tienes una receta.

INGREDIENTES

4cucharadas de pulpa de Aloe Vera
5fresas
1/2 naranja

Quita la cáscara a la media naranja y troceamos.
Quita las hojas de las fresas y troceamos.
En un recipiente añadimos las frutas y las 4 cucharadas de pulpa de Aloe Vera.
Bate hasta obtener la textura deseada . Servir. Yo lo decoré con unas hiervabuena.

Mis fresas estaban muy dulces y la naranja tambien no he necisitado agregarle ningún endulzante, si a ti te gusta mas dulce elige tu endulzante preferido(miel, stevia, panela...)

Si te interesan las propiedades del Aloe Vera no te pierdas mi próxima receta.

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